ייעוץ תזונתי אישי

לרשותכם יועצי תזונה בטלפון 039569449. למגיעים דרך האתר, 100 שקל הנחה על ייעוץ ראשוני. כתובתנו: בתוך סימטת ברקוביץ', פינת מדרחוב רוטשילד 28, ראשון לציון (מפת הגעה+חניה).

מדריכי ריפוי טבעי

לשירותכם הבאנו מספר אתרים לקידום הבריאות הטבעית: חדשות תזונה, סכרת, לב וכלי דם, לב בריא - מוצרים לבריאות הלב, קנדידה, סרטן, הומאופתיה.

פנו לקליניקה

CAPTCHA
ענה על שאלה זו
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
בית | אורח חיים | תזונה

תזונה מאוזנת

האיזון בתזונה הוא אינדבדואלי ותלוי בקצב חילוף החומרים האישי. באופן כללי, לחולי סכרת, מתאימה דיאטה שיש בה יותר שומנים ופחות פחמימות (ראה פרוט באתר זה).

לימודי תזונה בריאה

תזונה טבעית היא חיונית למניעת סכרת ולטיפול בה. מהם לימודי תזונה אפקטיביים? לימודים שאפשר לשלב אותם באורח החיים היומיומי, לימודים המביאים לשיפור הבריאות ואיכות החיים.

עבור הדיאטנית, קביעת תפריט יומי עבור דיאטה מאוזנת היא אתגר הדורש רגישות והקשבה להרגלים הקיימים, ונסיון אוהב לכוון את האדם להרגלים בריאים יותר של תזונה מאוזנת, טבעית, ונכונה. גם הדיאטנית, זקוקה לתמיכה. ותמיכה זו מתחילה באורח החיים היומיומי בבית. וכבר אמרו חז"ל - "נאה דורש - נאה מקיים".

הצג את ההמשך
Tags: לימודי תזונה, תזונה, תזונה ודיאטה, תזונה טבעית, תזונה מאוזנת, תזונה נכונה, תפריט

הנחיות לבניית תפריט יומי לחולי סכרת

להלן תמצאו הנחיות כלליות לבניית תפריט לחולי סכרת, לפי סוגי המזון
השונים.

קטניות
שעועית, עדשים, אפונה, לוביה, אזוקי, מאש,  חוץ מפול. סויה בצורות שונות, טופו. קטניות רצוי להנביט.

דגנים
דגנים מלאים מבושלים למחצה, לדוגמה אורז לבשל כ 10 דקות, להשאיר בסיר כחצי
שעה, עד לספיגת המים. גריסי פנינה, קינואה, שיפון. לחם שיפון עדיף על פני
לחם חיטה.

הצג את ההמשך
Tags: תזונה, תזונה ודיאטה, תזונה מאוזנת

המדריך נכתב על ידי דוקטור גדעון לבב - Ph.D תזונאי - נטורולוג.
הגבלת אחריות: מדריך זה זה אינו מהווה הצעה לציבור. * מדריך זה אינו תחליף לייעוץ תזונתי מוסמך * מוצרים טבעיים הינם בחזקת 'לא תרופה'. * ייעוץ בתזונה אינו בא במקום הטיפול הרפואי המקובל * בעל האתר אינו אחראי על תוכן המודעות המוצגות באתר.

תנאי שימוש באתר · חברי הפורום · אודות האתר · בניית אתרים.

Powered by דרופל and Drupal Theme created with Artisteer.